Roger Federer revela segredo da sua longevidade

Roger Federer revela segredo da sua longevidade

Por Tiago Ferraz - junho 29, 2020
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O tenista suíço Roger Federer foi citado pelo Tennis World onde falou um pouco dos segredos da sua longevidade no circuito ATP.

O campeoníssimo que leva 20 títulos do Grand Slam no seu palmarés, revela que a qualidade do sono é fundamental para o sucesso:

“Se eu não dormir 11 ou 12 horas por dia não fico bem. Se eu não tiver esta quantidade de horas de sono acabo por me magoar”, disse.

Recorde-se que Roger Federer está lesionado e já anunciou que não joga mais nesta temporada de 2020 devido a retrocessos na recuperação.

Tiago Ferraz
Jornalista de formação, apaixonado por literatura, viagens e desporto sem resistir ao jogo e universo dos courts. Iniciou a sua carreira profissional na agência Lusa com uma profícua passagem pela A BolaTV, tendo finalmente alcançado a cadeira que o realiza e entusiasma como redator no Bola Amarela desde abril de 2019. Os sonhos começam quando se agarram as oportunidades.