O tênis oferece vários benefícios

Os esportes são ótimos instrumentos de inclusão social e um dos pilares de uma sociedade saudável e que pode ser incluso em todas as faixas etárias. Além disso, é também uma forma de comunicação e ligação a várias comunidades e países conseguindo uma união que quase nenhuma outra atividade consegue proporcionar.

O tênis é uma das modalidades capaz de oferecer uma faceta social, mas trazer igualmente benefícios à saúde mental e física, e, inclusive ser uma fonte de entretenimento na era digital.

A vertente social do tênis

Felizmente já vão existindo várias iniciativas de cariz social com diferentes esportes, inclusive com o tênis. Estas ações são capazes de oferecer uma estruturação e aumento da qualidade de vida dos participantes, ou das organizações beneficentes como mais recentemente, a que o atleta Ronaldo Fenômeno reuniu em sua casa – um time de famosos para um campeonato de tênis beneficiente, o Galácticos Open 2023, para a Fundação Fenômenos.

Estas iniciativas são oportunidades de juntar pessoas famosas com capacidade financeira e grande audiência para conseguirem através de um evento esportivo angariar fundos para diversos fins sociais.

A prática de atividade física é igualmente benéfica

Claro que começamos por falar da componente social da modalidade esportiva, neste caso do tênis, como forma de ligação e comunidade, por ser uma modalidade em grupo, bastante apreciada ao nível global.

Mas, não podemos esquecer que a prática da atividade física é igualmente benéfica para capacitar as pessoas a desenvolver o seu lado cognitivo e social ao ampliarem a comunicação com outras pessoas e no fortalecimento dessas ligações.

Os princípios fundamentais de qualquer esporte são a disciplina, a interação e o respeito às regras, que são fundamentais para a formação social. Ademais, o interesse pelo esporte não se limita à saúde física e mental, mas também busca a inclusão e a diminuição das disparidades decorrentes dos meios econômicos e socioespaciais, o que torna o praticante uma pessoa mais engajada, responsável e capaz de lidar com situações-problema e resolver conflitos.

Relativamente à saúde, o tênis traz bastantes benefícios, nomeadamente na saúde óssea, saúde mental e, inclusive estimula o foco e concentração.

O tênis como entretenimento

A prática da atividade é benéfica para o bem-estar e pode inclusive ser uma ótima ferramenta de inclusão social. Mas, atualmente, as modalidades esportivas podem trazer ainda uma forte componente de entretenimento relacionada à era digital.

São vários os exemplos onde o tênis pode ser uma fonte de entretenimento virtual, inclusive para os dispositivos móveis. O game Tennis Clash, por exemplo, é um jogo pensado para celular, com ótimos gráficos e que possibilita inclusive que você jogue online com outros amigos, oferecendo desta forma a componente de entretenimento e socialização. As plataformas de apostas online que oferecem apostas de tênis são outro exemplo de como a modalidade se transportou para o entretenimento virtual oferecendo aos fãs da modalidade tentarem a sua sorte ao apostarem no seu jogador favorito, ou nos torneios mais emblemáticos da modalidade, sem estarem a jogar física, ou virtualmente. E até o mundo das consoles, como a PS5 oferece o game Tennis On- Court para se sentir um verdadeiro tenista graças à imersividade oferecida pelo trabalho desenvolvido por experientes engenheiros.

Estes exemplos nos mostram como é interessante perceber que o tênis é uma modalidade com tantas vertentes que podem ser usadas de forma benéfica por todas as pessoas.